三亞會議-敏感的人會怎么自我折磨？

敏感的人會怎么自我折磨？

1：一件很小很小的事 可以從晚十點躺在床上想到第二天凌晨三四點實在撐不住睡意 滿腦子都是別人是不是不喜歡我 想像出對方討厭自己的無數(shù)可能的原因和態(tài)度 覺得自己碌碌無為且罪大惡極 然而事實往往是別人根本沒覺得你有什么問題

2：起因總是自我懷疑和強(qiáng)烈的自卑

3：會因為別人隨口的一句話難過一整天

4：別人說悄悄話 就以為在議論我

5：揣摩別人的心思，一遍一遍的問自己是不是做錯了

6：我想給你全世界 可是你稍微敷衍了一點 我仿佛全世界都不想要了

7：人前沒關(guān)系，人后自己哭

8：經(jīng)常自殘般的自我折磨，而起因可能只是別人的一個眼神。我沒被別人孤立 被自己畫的牢籠困住了

9：一件非常不起眼的小事，在心里翻來覆去好久，一點點小細(xì)節(jié)都拿出來琢磨，有想不起來的細(xì)節(jié)會更加焦慮，然后陷入對自己性格的厭惡，自我檢討，自我修復(fù)。以上，反反復(fù)復(fù)。

10：別人多說一句話或者保持沉默 都會翻來覆去地想是不是自己哪里做錯了

11：大概在友情方面表現(xiàn)的特別明顯吧。害怕對方突然不回消息，害怕對方的話語有什么特別含義，害怕對方因為自己的行為而離自己而去。

12：無論和誰 敏感的一方會很痛苦 不斷折磨自己 其實對方根本沒那么在意這件事

13：敏感的人可以看到很多別人看不到的小細(xì)節(jié)，這些細(xì)節(jié)用好了讓人受益，但一不小心就會用這些細(xì)節(jié)來否定自己，覺得自己哪哪都不如別人，覺得巧干活比勤干活容易，覺得別人干的永遠(yuǎn)是好的。

14：四五年前的那種小事兒，現(xiàn)在還會想起來。覺得過意不去，羞愧……

15：越想越氣 明明就是一點小事 可以自己氣自己好幾個小時甚至一整天 還會氣到哭泣

（如有侵權(quán)，請聯(lián)系我們刪除）

三亞大航海會獎旅游會議公司。商務(wù)合作—微博：@李可為-三亞會獎旅游